吳素惠 2024/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳素惠台北市
ID 456774

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6.4 km | 00:55:36 | 08:40/km

日期: 2024-11-10 17:00 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83.8

Pace: 08'50" / 07'08" / 07'00" / 07'11" / 06'23" / 06'08" / 31'32" /

基本訓練

11月累積里程 : 59.92 km

iPhone 上傳 | 1 week ago

Yutai Ming 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	07'08"	00:15'58"
3	07'00"	00:22'58"
4	07'11"	00:30'09"
5	06'23"	00:36'32"
6	06'08"	00:42'40"
6.4	31'20"	00:55'36"

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