6.1 km | 00:39:14 | 06:22/km日期: 2016-10-10 21:20 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 55%
Pace: 06'18" / 05'55" / 05'55" / 05'57" / 05'48" / 07'03" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'32" (+09'44") | 147 / 6147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 249.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'55" | 00:12'13" |
| 3 | 05'55" | 00:18'08" |
| 4 | 05'57" | 00:24'05" |
| 5 | 05'48" | 00:29'53" |
| 6 | 07'03" | 00:36'56" |
| 6.1 | 07'40" | 00:38'04" |
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