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    Maggie Maggie 高雄
    ID 242445
    268 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Maggie Maggie
    7.0 km | 00:56:51 | 08:05/km
    日期: 2016-10-11 06:31 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
    Pace: 08'07" / 08'02" / 07'48" / 07'50" / 08'08" / 08'13" / 08'36" / 03'53" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'00"  (08'00")
    		08'04" (+00'16")990 / 990
    2
    08'01"  (16'01")
    		07'58" (+00'10")1006 / 1997
    3
    07'47"  (23'48")
    		07'48"997 / 2994
    4
    07'59"  (31'47")
    		07'53" (+00'05")1012 / 4006
    5
    08'01"  (39'48")
    		08'05" (+00'17")991 / 4998
    展開計圈分析
    6
    08'12"  (48'00")
    		08'12" (+00'24")999 / 5998
    7
    08'44"  (56'44")
    		08'36" (+00'48")1014 / 7012
    8
    00'07"  (56'51")
    		07'59" (+00'11")14 / 7027
    高雄
    Maggie Maggie
    Steven Lee, 薛武忠 和其他 1 人說推
    · 留言

    天啊…自己居然忘記設鬧鐘了…

    居然睡到，已經開始做夢了…張開眼睛一看，時間早就超過預期了，這才發現，自己居然忘記設鬧鐘了，為了不想再像前幾天一樣重蹈覆轍，立馬起床準備…

    因為時間實在是太趕了，吃完早餐後，就直接出門跑步，可能是因為早餐還來不及消化，所以在整個跑步的過程中，一直覺得不太舒服，今天晚上…一定要…記得…設鬧鐘…哈哈 。

    10月累積里程 : 250.36 km
    Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago
    Steven Lee, 張慶忠 和其他 81 人說推
    · 留言
    觀看另 40 則留言
    Kevin Cha 精實的MM早安～
    2016-10-11 07:41 ·
     1 個人推
    小賀！ 美女早！
    2016-10-11 07:48 ·
     1 個人推
    吳寶發 早安~愉快
    2016-10-11 07:54 ·
     1 個人推
    永青 mm美眉，妳怎麼有這種毅力啊，真讓人佩服。
    2016-10-11 08:01 ·
     1 個人推
    briant2266 MM早，忘記設鬧鐘還是粉早起呀！
    2016-10-11 08:02 ·
     1 個人推
    77 Mm早安，妳的自然醒也太早了，真是優秀。
    2016-10-11 08:04 ·
     1 個人推
    賀少俠 早安
    運動愉快
    2016-10-11 08:37 ·
     1 個人推
    明天 早安哦！
    2016-10-11 08:53 ·
     1 個人推
    陳百龍 妹子早安阿…加油…努力…哈哈
    2016-10-11 09:29 ·
     1 個人推
    Maius 瑪雅 M美女早安♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡
    2016-10-11 09:38 ·
     1 個人推
    重力加速度 Maggie Maggie：早安！因為早上我突然放空，所以空虛大於心虛...哈哈哈！襪子還沒寄來....遠東馬不知道來不來的及...
    2016-10-11 10:05 ·
     1 個人推
    elong maggie午安，週二上班愉快^_^
    2016-10-11 11:17 ·
     1 個人推
    大衛王 Maggie早安～歐嗨呦～週二愉快！
    2016-10-11 11:35 ·
     1 個人推
    ICEMAN0101 M.M美女午安安,運動愉快(￣∇￣)
    2016-10-11 12:06 ·
     1 個人推
    鄭緒華 MM午安，週二愉快順心
    2016-10-11 12:25 ·
     1 個人推
    Miffy Maggie 美...中午安安...如果是我就繼續睡啦!
    2016-10-11 12:28 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie KC,午安，只是慢慢跑而已啦…哈哈，週二魚塊~
    2016-10-11 12:55 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 小賀，午安喔…用餐愉快~
    2016-10-11 12:55 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 寶發哥，午安喔…用餐愉快~
    2016-10-11 12:56 ·
    Maggie Maggie 永青哥，午安，因為跑步能讓人開心吧…哈哈，週二愉快~
    2016-10-11 12:58 ·
    Maggie Maggie briant2266,是突然驚醒的…哈哈，用餐愉快~
    2016-10-11 12:59 ·
    Maggie Maggie ７７哥，來…請吃糖糖…哈哈，週二愉快~
    2016-10-11 12:59 ·
    Maggie Maggie C大，午安安喔…用餐愉快~
    2016-10-11 13:00 ·
    Maggie Maggie 明天，午安喔…哈哈，用餐愉快~
    2016-10-11 13:01 ·
    Maggie Maggie 龍哥，謝謝你的鼓勵喔…哈哈，用餐愉快～
    2016-10-11 13:01 ·
    Maggie Maggie 瑪雅姐姐，午安安喔…用餐愉快~
    2016-10-11 13:02 ·
    Maggie Maggie Li,真希望來得及…哈哈，遠東馬加油！
    2016-10-11 13:03 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie elong大哥，午安喔…週二愉快~
    2016-10-11 13:04 ·
    Maggie Maggie 大衛王，歐嗨喲~用餐愉快～
    2016-10-11 13:05 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie ICEMAN0101,午安安喔…用餐愉快~
    2016-10-11 13:05 ·
    Maggie Maggie 緒華大哥，午安，用餐愉快~
    2016-10-11 13:06 ·
    Maggie Maggie Miffy大美女，謝謝妳的分享喔…哈哈，週二愉快~
    2016-10-11 13:07 ·
    王偉明 下午安>_^
    顆顆顆顆～下次反過來，跑完在吃
    2016-10-11 14:13 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 偉明哥，謝謝你的分享喔…哈哈，週二愉快~
    2016-10-11 16:08 ·
    Ming Yeh 跑前吃根香蕉喝杯燕麥就好，跑完再吃。
    2016-10-11 18:54 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 美女，晚安，運動愉快
    2016-10-11 20:12 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie Ming哥，謝謝你的分享喔…哈哈，晚安。
    2016-10-11 20:31 ·
    Maggie Maggie 品衡大哥，晚安。
    2016-10-11 20:32 ·
    講 五 德 晚安!M&M
    以個人經驗來說(≧∇≦)
    通常按掉繼續睡的比例很高^_^
    要放遠一點!一定要下床關比較有效果!
    運動健身愉快(≧∇≦)!
    2016-10-11 23:14 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 天線寶寶，早ㄤㄤ喔…謝謝你的分享…哈哈…哈哈，這方法真可愛，週三愉快~
    2016-10-12 05:28 ·
     1 個人推
    講 五 德 哇！
    M&M!早ㄤㄤ
    看樣子沒有關掉繼續睡噢！
    運動愉快!
    2016-10-12 06:24 ·
     2 個人推
    Maggie Maggie 沒有…哈哈…哈哈，運動大愉快~
    2016-10-12 07:55 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'07"00:08'07"
    208'02"00:16'09"
    307'48"00:23'57"
    407'50"00:31'47"
    508'08"00:39'55"
    608'13"00:48'08"
    708'36"00:56'44"
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