10.0 km | 00:55:30 | 05:32/km日期: 2024-11-11 18:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.3
Pace: 06'27" / 05'36" / 05'13" / 05'34" / 05'34" / 05'29" / 05'20" / 05'32" / 05'33" / 05'36" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'45" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
165.23 km 
安踏 柏油路霸2 累積 :
96.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'36" | 00:12'03" |
| 3 | 05'13" | 00:17'16" |
| 4 | 05'34" | 00:22'50" |
| 5 | 05'34" | 00:28'24" |
| 6 | 05'29" | 00:33'53" |
| 7 | 05'20" | 00:39'13" |
| 8 | 05'32" | 00:44'45" |
| 9 | 05'33" | 00:50'18" |
| 10 | 05'36" | 00:55'54" |
| 10.0 | 03'17" | 00:55'56" |
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