6.0 km | 00:38:16 | 06:21/km日期: 2024-11-11 20:45 - 平均心率: 157 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 99.7
Pace: 06'14" / 05'52" / 06'28" / 06'26" / 07'53" / 06'41" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+02'02") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
57.29 km 
diadora mr9050 累積 :
4755.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'52" | 00:12'06" |
| 3 | 06'28" | 00:18'34" |
| 4 | 06'26" | 00:25'00" |
| 5 | 07'53" | 00:32'53" |
| 6 | 06'41" | 00:39'34" |
| 6.0 | 06'47" | 00:39'40" |
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