張鴻猷 2024/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

張鴻猷台北市
ID 751039

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12.3 km | 01:23:28 | 06:46/km

日期: 2024-11-13 18:20 - 卡路里: 721 Cal

Pace: 08'47" / 07'04" / 07'13" / 06'42" / 06'16" / 06'59" / 06'50" / 06'25" / 06'25" / 05'51" / 06'13" / 06'15" / 07'39" /

11月累積里程 : 320.86 km

Mizuno Sonic Rush 2 累積 : 325.3 km

GPX 上傳 | 2 weeks ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	07'04"	00:15'51"
3	07'13"	00:23'04"
4	06'42"	00:29'46"
5	06'16"	00:36'02"
6	06'59"	00:43'01"
7	06'50"	00:49'51"
8	06'25"	00:56'16"
9	06'25"	01:02'41"
10	05'51"	01:08'32"
11	06'13"	01:14'45"
12	06'15"	01:21'00"
12.3	07'38"	01:23'28"

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