5.0 km | 00:30:26 | 06:05/km日期: 2024-11-16 09:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'31" / 08'22" / 09'04" / 05'51" / 06'44" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
57.29 km 
diadora mr9050 累積 :
4755.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 08'22" | 00:14'53" |
| 3 | 09'04" | 00:23'57" |
| 4 | 05'51" | 00:29'48" |
| 5 | 06'44" | 00:36'32" |
| 5.0 | 00'00" | 00:36'36" |
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