6.4 km | 00:37:08 | 05:50/km日期: 2016-10-09 17:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 669 Cal - 總步數: 5908 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 05'54" / 05'37" / 05'46" / 05'41" / 05'50" / 05'51" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'15") | 1002 / 1002 | 157 / 107 |
| 2 | | 05'38" | 1002 / 2004 | 163 / 108 |
| 3 | | 05'45" (+00'07") | 1009 / 3014 | 160 / 107 |
| 4 | | 05'38" | 1004 / 4018 | 159 / 111 |
| 5 | | 05'50" (+00'12") | 1004 / 5022 | 158 / 108 |
| 6 | | 05'50" (+00'12") | 1007 / 6030 | 158 / 107 |
| 7 | | 06'34" (+00'56") | 357 / 6387 | 148 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 49.68 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'37" | 00:11'31" |
| 3 | 05'46" | 00:17'17" |
| 4 | 05'41" | 00:22'58" |
| 5 | 05'50" | 00:28'48" |
| 6 | 05'51" | 00:34'39" |
| 6.4 | 06'56" | 00:37'08" |
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