6.2 km | 00:37:19 | 06:02/km日期: 2016-10-10 08:10 - 平均心率: 170 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 05'59" / 06'22" / 06'10" / 06'04" / 06'05" / 05'50" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" | 178 / 6178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'22" | 00:12'21" |
| 3 | 06'10" | 00:18'31" |
| 4 | 06'04" | 00:24'35" |
| 5 | 06'05" | 00:30'40" |
| 6 | 05'50" | 00:36'30" |
| 6.2 | 04'34" | 00:37'19" |
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