康智淵 2024/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

康智淵高雄
ID 609664

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1.0 km | 00:05:45 | 05:38/km

日期: 2024-11-30 19:54 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 22°C - 濕度: 69.6

Pace: 283'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'36"

992 / 992

2

00'06"

(05'40")

06'25" (+00'49")

15 / 1008

11月累積里程 : 101.70 km

母子鱷魚y拖 BN521 累積 : 107.6 km

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David Hung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1.0	05'37"	00:05'40"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"