人渝🏊‍♀️🐟 2016/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

人渝🏊‍♀️🐟 台北市
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人渝🏊‍♀️🐟

13.2 km | 01:32:33 | 07:01/km

日期: 2016-10-19 05:54 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 07'40" / 07'50" / 06'58" / 06'51" / 06'57" / 06'47" / 07'28" / 06'48" / 06'36" / 06'53" / 06'52" / 07'06" / 06'34" / 06'45" /

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晨跑🏃🏃🏃ㄧ天好的開始✌🏻️✌🏻😎😍😘😘

10月累積里程 : 222.32 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

王煥貴, 張同心和其他 35 人說推

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觀看另 1 則留言

明天早安哦！

2016-10-19 08:16 ·

1 個人推

楊耀仲早安，活力每一天！

2016-10-19 08:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'50"	00:15'30"
3	06'58"	00:22'28"
4	06'51"	00:29'19"
5	06'57"	00:36'16"
6	06'47"	00:43'03"
7	07'28"	00:50'31"
8	06'48"	00:57'19"
9	06'36"	01:03'55"
10	06'53"	01:10'48"
11	06'52"	01:17'40"
12	07'06"	01:24'46"
13	06'34"	01:31'20"
13.2	06'50"	01:32'29"

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