游于瑄 2016/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

游于瑄南投
ID 274436

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3.1 km | 00:48:42 | 15:51/km

日期: 2016-10-27 16:34 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 15'32" / 15'36" / 16'56" / 09'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'10"

(15'10")

15'11"

998 / 998

2

15'58"

(31'08")

15'51" (+00'40")

1006 / 2004

3

16'56"

(48'04")

16'57" (+01'46")

998 / 3003

4

00'38"

(48'42")

10'44"

58 / 3061

南投

游于瑄

·

10月累積里程 : 248.77 km

NIKE FREE 4.O FLYKNIT 累積 : 431.6 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago

楊小曄, Candy Lin👣🌟 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'32"	00:15'32"
2	15'36"	00:31'08"
3	16'56"	00:48'04"
3.1	09'02"	00:48'42"

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