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 |  13.2 km | 01:13:25 | 05:34/km日期: 2016-10-28 07:44 - 總爬升: 212 m - 地點: 固定路線 - 天氣: 陰陰的 - 平均心率: 152 - 卡路里: 902 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% Pace: 06'03" / 06'27" / 05'41" / 05'25" / 05'31" / 05'50" / 05'51" / 05'11" / 05'30" / 05'27" / 05'19" / 05'13" / 05'48" / 05'52" /
 高雄吳堂榮  ·  留言 高雄吳堂榮  · 留言 又輪中班了。休跑了兩天，今天不管如何也要run一下。帶兒子上學後就獨自去歐北造，休跑開工第一天，輕鬆跑個13公里收工。
10月累積里程 : 256.21 km  NB(New Balance) M1090FB4(2E) 累積 : 774.2 kmTCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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