12.2 km | 01:22:31 | 06:44/km日期: 2025-01-04 14:39 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 584 Cal - 總步數: 12832 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 59.6
Pace: 05'42" / 05'46" / 05'21" / 05'41" / 05'32" / 05'38" / 05'28" / 07'03" / 05'59" / 07'27" / 09'44" / 09'54" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'16") | 1002 / 1002 | 165 / 105 |
| 2 | | 05'50" (+00'23") | 1001 / 2003 | 174 / 98 |
| 3 | | 05'27" | 1002 / 3005 | 175 / 104 |
| 4 | | 05'41" (+00'14") | 1001 / 4007 | 175 / 99 |
| 5 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 5007 | 175 / 100 |
| 6 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 6008 | 175 / 101 |
| 7 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 7008 | 175 / 102 |
| 8 | | 07'03" (+01'36") | 1002 / 8011 | 146 / 96 |
| 9 | | 06'02" (+00'35") | 1000 / 9012 | 171 / 96 |
| 10 | | 08'18" (+02'51") | 1000 / 10012 | 140 / 85 |
| 11 | | 09'34" (+04'07") | 1000 / 11012 | 124 / 83 |
| 12 | | 09'52" (+04'25") | 1000 / 12012 | 124 / 81 |
| 13 | | 08'20" (+02'53") | 235 / 12248 | 136 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
226.90 km 
SKECHERS 220035BLMT 累積 :
411.7 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'46" | 00:11'28" |
| 3 | 05'21" | 00:16'49" |
| 4 | 05'41" | 00:22'30" |
| 5 | 05'32" | 00:28'02" |
| 6 | 05'38" | 00:33'40" |
| 7 | 05'28" | 00:39'08" |
| 8 | 07'03" | 00:46'11" |
| 9 | 05'59" | 00:52'10" |
| 10 | 07'27" | 00:59'37" |
| 11 | 09'44" | 01:09'21" |
| 12 | 09'54" | 01:19'15" |
| 12.2 | 13'06" | 01:22'31" |
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