8.1 km | 00:53:35 | 06:35/km日期: 2013-09-25 16:19 - 地點: 新店自行車道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 54 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 06'03" / 06'15" / 06'26" / 06'29" / 06'42" / 06'45" / 06'48" / 06'50" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1001 / 1001 |
| 2 | | 06'14" (+00'12") | 1002 / 2003 |
| 3 | | 06'26" (+00'24") | 1005 / 3009 |
| 4 | | 06'27" (+00'25") | 1016 / 4026 |
| 5 | | 06'44" (+00'42") | 1012 / 5038 |
| 6 | | 06'42" (+00'40") | 1005 / 6043 |
| 7 | | 06'49" (+00'47") | 1007 / 7051 |
| 8 | | 06'51" (+00'49") | 1010 / 8061 |
| 9 | | 06'37" (+00'35") | 128 / 8189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
70.70 km 
NIKE FITSOLE2 累積 :
1180.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'15" | 00:12'18" |
| 3 | 06'26" | 00:18'44" |
| 4 | 06'29" | 00:25'13" |
| 5 | 06'42" | 00:31'55" |
| 6 | 06'45" | 00:38'40" |
| 7 | 06'48" | 00:45'28" |
| 8 | 06'50" | 00:52'18" |
| 8.1 | 10'41" | 00:53'35" |
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