林義崇 2016/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

林義崇雲林
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5.1 km | 00:33:51 | 06:36/km

日期: 2016-11-04 05:07 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 06'36" / 06'44" / 06'44" / 06'31" / 06'37" / 05'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 97.18 km

Under Armour Apollo2 累積 : 182.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Alice, chi 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'44"	00:13'20"
3	06'44"	00:20'04"
4	06'31"	00:26'35"
5	06'37"	00:33'12"
5.1	05'31"	00:33'52"

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