5.0 km | 00:27:14 | 05:24/km日期: 2016-11-06 18:17 - 平均心率: 163 - 卡路里: 290 Cal - 總步數: 4611 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 05'55" / 05'35" / 05'20" / 05'10" / 05'04" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'51") | 1007 / 1007 | 164 / 102 |
| 2 | | 05'32" (+00'29") | 1000 / 2008 | 178 / 101 |
| 3 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 3008 | 166 / 112 |
| 4 | | 05'11" (+00'08") | 1001 / 4010 | 165 / 116 |
| 5 | | 05'03" | 1006 / 5016 | 171 / 115 |
| 6 | | 04'30" | 25 / 5042 | 154 / 143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
52.17 km 
赤 足 累積 :
5657.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'35" | 00:11'30" |
| 3 | 05'20" | 00:16'50" |
| 4 | 05'10" | 00:22'00" |
| 5 | 05'04" | 00:27'04" |
| 5.0 | 06'26" | 00:27'14" |
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