9.1 km | 00:51:04 | 05:35/km日期: 2016-11-14 16:12 - 地點: 永和自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 8192 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'28" / 05'33" / 05'27" / 05'38" / 05'49" / 05'34" / 05'37" / 05'34" / 05'32" / 07'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'33" (+00'08") | 1002 / 1002 | 165 / 108 |
2 | | 05'33" (+00'08") | 1008 / 2010 | 164 / 109 |
3 | | 05'25" | 1006 / 3016 | 162 / 113 |
4 | | 05'36" (+00'11") | 1008 / 4025 | 160 / 111 |
5 | | 05'43" (+00'18") | 1003 / 5028 | 158 / 109 |
6 | | 05'34" (+00'09") | 1006 / 6035 | 157 / 113 |
7 | | 05'35" (+00'10") | 1003 / 7039 | 157 / 113 |
8 | | 05'34" (+00'09") | 1001 / 8040 | 157 / 114 |
9 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 9041 | 159 / 113 |
10 | | 05'47" (+00'22") | 120 / 9162 | 160 / 107 |
11月累積里程 :
168.62 km skechers GOmeb speed 3 2016 blgr 累積 :
889.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'28" | 00:05'28" |
2 | 05'33" | 00:11'01" |
3 | 05'27" | 00:16'28" |
4 | 05'38" | 00:22'06" |
5 | 05'49" | 00:27'55" |
6 | 05'34" | 00:33'29" |
7 | 05'37" | 00:39'06" |
8 | 05'34" | 00:44'40" |
9 | 05'32" | 00:50'12" |
9.1 | 07'10" | 00:51'04" |