5.0 km | 00:29:27 | 05:52/km日期: 2016-11-17 19:57 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 5036 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 40%
Pace: 05'44" / 05'46" / 05'48" / 05'59" / 06'03" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" | 1004 / 1004 | 168 / 104 |
| 2 | | 05'43" (+00'01") | 1008 / 2013 | 170 / 102 |
| 3 | | 05'48" (+00'06") | 1008 / 3021 | 171 / 100 |
| 4 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 4021 | 171 / 98 |
| 5 | | 06'02" (+00'20") | 1008 / 5030 | 171 / 96 |
| 6 | | 07'50" (+02'08") | 8 / 5038 | 120 / 106 |
| 7 | | 07'50" (+02'08") | 8 / 5047 | 120 / 106 |
11月累積里程 :
56.95 km 
MIZUNO Wave spacer 累積 :
518.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'46" | 00:11'30" |
| 3 | 05'48" | 00:17'18" |
| 4 | 05'59" | 00:23'17" |
| 5 | 06'03" | 00:29'20" |
| 5.0 | 13'43" | 00:29'27" |
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