7.1 km | 00:52:46 | 07:27/km日期: 2016-11-19 18:23 - 地點: 鰲峰山自行車場 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 9203 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 60%
Pace: 07'29" / 07'05" / 07'25" / 07'50" / 07'13" / 07'37" / 07'32" / 05'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'34" (+00'33") | 1009 / 1009 | 177 / 74 |
2 | | 07'01" | 1007 / 2017 | 176 / 80 |
3 | | 07'21" (+00'20") | 1008 / 3025 | 175 / 77 |
4 | | 07'45" (+00'44") | 1001 / 4027 | 172 / 74 |
5 | | 07'13" (+00'12") | 1008 / 5035 | 172 / 80 |
6 | | 07'32" (+00'31") | 1009 / 6044 | 174 / 75 |
7 | | 07'29" (+00'28") | 1005 / 7050 | 170 / 78 |
8 | | 06'03" | 68 / 7118 | 182 / 90 |
11月累積里程 : 78.41 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'29" | 00:07'29" |
2 | 07'05" | 00:14'34" |
3 | 07'25" | 00:21'59" |
4 | 07'50" | 00:29'49" |
5 | 07'13" | 00:37'02" |
6 | 07'37" | 00:44'39" |
7 | 07'32" | 00:52'11" |
7.1 | 06'03" | 00:52'36" |