8.3 km | 00:46:42 | 05:36/km日期: 2016-11-22 19:23 - 地點: 田中國小 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 04'30" / 04'13" / 04'34" / 05'05" / 06'12" / 05'48" / 06'44" / 06'42" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'16") | 993 / 993 |
| 2 | | 04'11" | 1020 / 2014 |
| 3 | | 04'37" (+00'26") | 1004 / 3019 |
| 4 | | 05'03" (+00'52") | 989 / 4008 |
| 5 | | 06'10" (+01'59") | 1048 / 5056 |
| 6 | | 05'53" (+01'42") | 1107 / 6163 |
| 7 | | 06'51" (+02'40") | 992 / 7156 |
| 8 | | 06'33" (+02'22") | 1000 / 8156 |
| 9 | | 06'14" (+02'03") | 318 / 8474 |
原本預定跑5公里，但與社大同學邊跑邊聊天，多跑了3公里。
11月累積里程 : 172.52 km
Android - HTC HTC_D820pi 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'13" | 00:08'43" |
| 3 | 04'34" | 00:13'17" |
| 4 | 05'05" | 00:18'22" |
| 5 | 06'12" | 00:24'34" |
| 6 | 05'48" | 00:30'22" |
| 7 | 06'44" | 00:37'06" |
| 8 | 06'42" | 00:43'48" |
| 8.3 | 09'03" | 00:46'42" |
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