9.1 km | 00:47:16 | 05:13/km日期: 2016-11-25 05:27 - 地點: 龍井 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 9320 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 06'07" / 05'53" / 04'45" / 04'28" / 04'33" / 04'38" / 04'41" / 05'37" / 05'58" / 10'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'05" (+01'38") | 1002 / 1002 | 181 / 90 |
2 | | 05'51" (+01'24") | 1003 / 2006 | 186 / 91 |
3 | | 04'42" (+00'15") | 1008 / 3014 | 196 / 108 |
4 | | 04'27" | 1002 / 4017 | 203 / 110 |
5 | | 04'32" (+00'05") | 1000 / 5017 | 207 / 106 |
6 | | 04'38" (+00'11") | 1008 / 6026 | 207 / 103 |
7 | | 04'37" (+00'10") | 1000 / 7027 | 208 / 103 |
8 | | 05'37" (+01'10") | 1007 / 8034 | 198 / 89 |
9 | | 05'56" (+01'29") | 1006 / 9041 | 197 / 85 |
10 | | 08'54" (+04'27") | 59 / 9101 | 153 / 73 |
11月累積里程 :
327.23 km 美津隆 銀002 累積 :
2533.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'07" | 00:06'07" |
2 | 05'53" | 00:12'00" |
3 | 04'45" | 00:16'45" |
4 | 04'28" | 00:21'13" |
5 | 04'33" | 00:25'46" |
6 | 04'38" | 00:30'24" |
7 | 04'41" | 00:35'05" |
8 | 05'37" | 00:40'42" |
9 | 05'58" | 00:46'40" |
9.1 | 10'01" | 00:47'16" |