7.0 km | 00:41:24 | 05:54/km日期: 2016-10-24 22:04 - 地點: 土運 - 天氣: 晴 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'26" / 06'09" / 06'09" / 05'48" / 05'47" / 05'40" / 05'21" / 10'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" (+01'06") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'08" (+00'48") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'09" (+00'49") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
8 | | 04'45" | 14 / 7014 |
10月累積里程 :
83.18 km Y拖 一代 黃 累積 :
2342.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'09" | 00:12'35" |
3 | 06'09" | 00:18'44" |
4 | 05'48" | 00:24'32" |
5 | 05'47" | 00:30'19" |
6 | 05'40" | 00:35'59" |
7 | 05'21" | 00:41'20" |
7.0 | 10'05" | 00:41'29" |