山鱉樹鵝 2016/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

山鱉樹鵝桃園
ID 274068

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2.4 km | 01:00:00 | 25:31/km

日期: 2016-10-23 07:23 - 卡路里: 141 Cal - 總步數: 1073 - 平均步頻: 17 - 平均步幅: 219 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 24'08" / 21'50" / 39'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

27'09"

(27'09")

26'07" (+04'39")

1039 / 1039

23 / 163

2

21'30"

(48'39")

21'28"

1001 / 2040

13 / 336

3

11'21"

(01:00'00")

32'20" (+10'52")

351 / 2391

12 / 248

10月累積里程 : 15.74 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'08"	00:24'08"
2	21'50"	00:45'58"
2.4	39'58"	01:00'00"

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