今天跑起來就有點莫名其妙，在加上一陣一陣的雨，更讓人感到難過又想放棄，就說莫名其妙好了，前四公里狀況都沒問題，過了這階段，整個人就好像進入撞牆期，但過了七公里後一切又恢復正常。今天還是用跑常上坡，來增加自己的肌耐力。下著雨的天氣，跑起來格外舒適。