4.2 km | 00:31:16 | 07:29/km日期: 2016-12-05 18:44 - 平均心率: 162 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 07'09" / 07'24" / 07'43" / 07'51" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'42" (+00'36") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'46" (+00'40") | 952 / 4171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
70.44 km 
Adidas 型號 累積 :
307.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'24" | 00:14'33" |
| 3 | 07'43" | 00:22'16" |
| 4 | 07'51" | 00:30'07" |
| 4.2 | 06'42" | 00:31'16" |
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