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張弘達
彰化
ID 265540
9 位追隨者
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張弘達
半馬
|
02:09:44
|
06:08/km
|
第2半馬
2016彰化芬園寶藏寺田野風情半程馬拉松活動
官方成績
日期
2016-12-11
成績
02:09:44
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:08/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'29")
00:30'29" (+01'14")
00:59'44"
10 km
(00:59'44")
00:29'15"
15 km
(01:30'40")
00:30'56" (+01'41")
01:00'24" (+00'40")
20 km
(02:00'08")
00:29'28" (+00'13")
Finish
(02:09:44)
日期:
2016-12-11 07:00
-
總爬升:
162 m
-
卡路里:
1358 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'10"
(03'10")
06'28" (+01'22")
488 / 488
2
03'04"
(06'14")
05'58" (+00'52")
512 / 1001
3
03'00"
(09'14")
06'02" (+00'56")
496 / 1498
4
03'01"
(12'15")
06'02" (+00'56")
498 / 1997
5
03'26"
(15'41")
06'35" (+01'29")
520 / 2517
展開計圈分析
6
02'50"
(18'31")
05'43" (+00'37")
494 / 3012
7
02'58"
(21'29")
06'05" (+00'59")
487 / 3500
8
02'58"
(24'27")
05'54" (+00'48")
502 / 4002
9
03'12"
(27'39")
06'12" (+01'06")
515 / 4518
10
02'50"
(30'29")
05'45" (+00'39")
492 / 5010
11
03'00"
(33'29")
05'59" (+00'53")
501 / 5511
12
02'53"
(36'22")
05'35" (+00'29")
515 / 6027
13
02'49"
(39'11")
05'38" (+00'32")
499 / 6526
14
03'34"
(42'45")
06'02" (+00'56")
590 / 7116
15
03'02"
(45'47")
06'05" (+00'59")
498 / 7615
16
02'42"
(48'29")
05'29" (+00'23")
491 / 8107
17
03'03"
(51'32")
05'45" (+00'39")
529 / 8636
18
03'12"
(54'44")
06'07" (+01'01")
522 / 9158
19
03'11"
(57'55")
06'10" (+01'04")
515 / 9674
20
02'53"
(01:00'48")
05'40" (+00'34")
508 / 10182
21
03'06"
(01:03'54")
06'14" (+01'08")
496 / 10679
22
03'02"
(01:06'56")
06'08" (+01'02")
494 / 11173
23
03'15"
(01:10'11")
06'22" (+01'16")
509 / 11683
24
03'01"
(01:13'12")
06'03" (+00'57")
497 / 12180
25
03'12"
(01:16'24")
06'10" (+01'04")
518 / 12699
26
03'02"
(01:19'26")
06'01" (+00'55")
503 / 13202
27
03'06"
(01:22'32")
06'12" (+01'06")
499 / 13702
28
03'19"
(01:25'51")
06'17" (+01'11")
527 / 14230
29
03'01"
(01:28'52")
06'04" (+00'58")
497 / 14727
30
03'08"
(01:32'00")
06'09" (+01'03")
509 / 15236
31
02'59"
(01:34'59")
05'56" (+00'50")
502 / 15738
32
03'18"
(01:38'17")
06'41" (+01'35")
493 / 16231
33
02'45"
(01:41'02")
05'31" (+00'25")
497 / 16729
34
03'03"
(01:44'05")
06'02" (+00'56")
505 / 17234
35
03'03"
(01:47'08")
05'50" (+00'44")
521 / 17756
36
02'42"
(01:49'50")
05'06"
528 / 18284
37
02'58"
(01:52'48")
05'48" (+00'42")
511 / 18795
38
02'59"
(01:55'47")
05'58" (+00'52")
498 / 19294
39
03'08"
(01:58'55")
06'09" (+01'03")
509 / 19803
40
03'04"
(02:01'59")
06'11" (+01'05")
495 / 20298
41
02'59"
(02:04'58")
05'57" (+00'51")
500 / 20799
42
02'54"
(02:07'52")
05'42" (+00'36")
508 / 21308
12月累積里程 :
39.98 km
Android - HTC HTC_D820ys 上傳
| 7 years ago
Liang
,
Hsu PoMin
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'14"
00:06'14"
2
06'06"
00:12'20"
3
06'11"
00:18'31"
4
05'56"
00:24'27"
5
06'02"
00:30'29"
6
05'46"
00:36'15"
7
05'32"
00:41'47"
8
06'09"
00:47'56"
9
06'00"
00:53'56"
10
05'48"
00:59'44"
11
06'10"
01:05'54"
12
06'16"
01:12'10"
13
06'04"
01:18'14"
14
06'10"
01:24'24"
15
06'16"
01:30'40"
16
06'10"
01:36'50"
17
05'56"
01:42'46"
18
05'53"
01:48'39"
19
05'26"
01:54'05"
20
06'03"
02:00'08"
21
06'04"
02:06'12"
21.1
35'19"
02:09'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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半馬 | 02:09:44 | 06:08/km | 第2半馬
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