7.0 km | 00:43:39 | 06:12/km日期: 2016-12-23 05:48 - 地點: 淡水 - 天氣: 冷 - 卡路里: 63 Cal - 總步數: 7552 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 06'47" / 06'03" / 05'52" / 06'59" / 06'11" / 05'50" / 05'40" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+01'11") | 1003 / 1003 | 167 / 87 |
| 2 | | 06'05" (+00'27") | 1006 / 2010 | 168 / 97 |
| 3 | | 05'47" (+00'09") | 1003 / 3013 | 173 / 99 |
| 4 | | 06'58" (+01'20") | 1001 / 4015 | 170 / 83 |
| 5 | | 06'12" (+00'34") | 1000 / 5015 | 177 / 90 |
| 6 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 6015 | 176 / 97 |
| 7 | | 05'38" | 1009 / 7025 | 179 / 98 |
| 8 | | 04'49" | 27 / 7052 | 105 / 197 |
12月累積里程 : 269.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'03" | 00:12'50" |
| 3 | 05'52" | 00:18'42" |
| 4 | 06'59" | 00:25'41" |
| 5 | 06'11" | 00:31'52" |
| 6 | 05'50" | 00:37'42" |
| 7 | 05'40" | 00:43'22" |
| 7.0 | 10'15" | 00:43'39" |
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