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 |  全馬 | 04:57:00 | 07:02/km | 第28馬
日期: 2016-12-25 06:30 - 地點: 萬丹公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2279 Cal 2年未參加標馬,萬丹馬是兒子的初馬當然要陪跑,他月跑量不超過50k,平均一星期跑一次,每次5-10k,還有點擔心他會落馬,一路上都跟在他後面,配速太快,前25k平均在6:05/k,害我在後面追得很累,29k後開始走路,但走的距離都不長,也有抽筋現象,最後4k還剩36分,我說保5有希望拚拚看,看他一路堅持不敢鬆懈只花了32分完成最後4k,初馬成績4:56:56,我只能說他今天的表現太棒了 賽後評分: 補給豐富,人員熱情 給 5 星  12月累積里程 : 200.19 km  ASICS TJG-918 累積 : 2558.8 km手動上傳 | 8 years ago | ||||||||||||
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