8.0 km | 00:52:02 | 06:29/km日期: 2016-12-30 15:59 - 平均心率: 128 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 06'38" / 06'31" / 06'30" / 06'19" / 06'29" / 06'36" / 06'31" / 06'26" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 116.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'31" | 00:13'09" |
| 3 | 06'30" | 00:19'39" |
| 4 | 06'19" | 00:25'58" |
| 5 | 06'29" | 00:32'27" |
| 6 | 06'36" | 00:39'03" |
| 7 | 06'31" | 00:45'34" |
| 8 | 06'26" | 00:52'00" |
| 8.0 | 06'22" | 00:52'03" |
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