2.1 km | 00:10:59 | 05:18/km日期: 2017-01-02 07:37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 111 Cal - 總步數: 1968 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 98%
Pace: 05'39" / 04'58" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'30") | 1004 / 1004 | 180 / 98 |
| 2 | | 05'07" | 576 / 1580 | 177 / 110 |
| 3 | | 04'49" | 493 / 2073 | 178 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.20 km 
Brooks T7 Racer 累積 :
1254.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 04'58" | 00:10'37" |
| 2.1 | 05'16" | 00:10'59" |
留言 
