5.0 km | 00:26:48 | 05:21/km日期: 2017-01-07 22:30 - 地點: 興南路二段 - 天氣: 夜 - 平均心率: 170 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 4478 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 05'18" / 05'23" / 05'26" / 04'48" / 05'51" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+01'25") | 1005 / 1005 | 173 / 108 |
| 2 | | 05'21" (+01'29") | 1003 / 2008 | 175 / 106 |
| 3 | | 05'25" (+01'33") | 1002 / 3011 | 173 / 106 |
| 4 | | 04'49" (+00'57") | 1006 / 4017 | 175 / 118 |
| 5 | | 05'48" (+01'56") | 1008 / 5026 | 138 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
196.81 km 
NIKE flyknit lunar 2 累積 :
1516.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'23" | 00:10'41" |
| 3 | 05'26" | 00:16'07" |
| 4 | 04'48" | 00:20'55" |
| 5 | 05'51" | 00:26'46" |
| 5.0 | 03'52" | 00:26'48" |
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