🐖超馬寶寶🐖 2017/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

12.3 km | 00:54:33 | 04:25/km

日期: 2017-01-08 16:38 - 地點: 板二 - 天氣: 陰 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 192

Pace: 05'00" / 04'53" / 04'23" / 04'50" / 04'40" / 04'25" / 04'32" / 04'21" / 04'22" / 04'10" / 03'58" / 03'50" / 03'42" /

1月累積里程 : 232.05 km

mizuno rider 20 累積 : 2090.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Danny(蕭遙), 劉康全和其他 49 人說推

·

觀看另 1 則留言

🐈YENCHUE🐗 03:58是爆衝嗎？

2017-01-08 18:24 ·

1 個人推

甩掉我就開始開心狂奔了厚。。。

2017-01-09 12:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'53"	00:09'53"
3	04'23"	00:14'16"
4	04'50"	00:19'06"
5	04'40"	00:23'46"
6	04'25"	00:28'11"
7	04'32"	00:32'43"
8	04'21"	00:37'04"
9	04'22"	00:41'26"
10	04'10"	00:45'36"
11	03'58"	00:49'34"
12	03'50"	00:53'24"
12.3	03'39"	00:54'33"

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