6.2 km | 00:35:53 | 05:47/km日期: 2017-01-12 07:19 - 總爬升: 310 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 05'46" / 06'07" / 05'45" / 05'39" / 06'05" / 05'25" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 78.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'07" | 00:11'53" |
| 3 | 05'45" | 00:17'38" |
| 4 | 05'39" | 00:23'17" |
| 5 | 06'05" | 00:29'22" |
| 6 | 05'25" | 00:34'47" |
| 6.2 | 04'25" | 00:35'41" |
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