王傑 2017/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

王傑台中
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6.0 km | 00:29:37 | 04:58/km

日期: 2017-01-17 21:23 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 05'01" / 04'54" / 04'53" / 04'55" / 04'59" / 05'09" /

基本訓練

1月累積里程 : 190.59 km

kalenji eliorun 累積 : 247.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'54"	00:09'55"
3	04'53"	00:14'48"
4	04'55"	00:19'43"
5	04'59"	00:24'42"
6.0	05'10"	00:29'39"

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