7.0 km | 00:35:13 | 05:01/km日期: 2017-01-18 21:50 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 05'34" / 06'11" / 05'40" / 04'29" / 04'25" / 04'26" / 04'25" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'37" | 16 / 7016 |
1月累積里程 : 200.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'11" | 00:11'45" |
| 3 | 05'40" | 00:17'25" |
| 4 | 04'29" | 00:21'54" |
| 5 | 04'25" | 00:26'19" |
| 6 | 04'26" | 00:30'45" |
| 7 | 04'25" | 00:35'10" |
| 7.0 | 04'02" | 00:35'14" |
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