梅海薇 2017/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

梅海薇台中
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5.2 km | 00:32:17 | 06:11/km

日期: 2017-01-20 06:12 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 06'28" / 06'07" / 05'51" / 06'06" / 06'00" / 08'01" /

基本訓練
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今天太晚跑了，天都亮了車也多了，收工

1月累積里程 : 150.40 km

NIKE 846328-99 累積 : 9598.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王進星, 阿哲和其他 54 人說推

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觀看另 2 則留言

蘇柏菁早安，運動愉快

2017-01-20 08:41 ·

邱緯志海薇美妹涼涼的天運動愉快^_^注意保暖ㄛ~

2017-01-20 20:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'07"	00:12'35"
3	05'51"	00:18'26"
4	06'06"	00:24'32"
5	06'00"	00:30'32"
5.2	07'55"	00:32'18"

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