Kobeeight Lin 2017/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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21.1 km | 01:59:27 | 05:39/km

日期: 2017-01-22 15:28 - 卡路里: 1293 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 52%

Pace: 05'07" / 04'42" / 05'07" / 05'42" / 05'42" / 05'51" / 06'16" / 06'01" / 06'02" / 05'44" / 05'46" / 05'42" / 05'51" / 05'58" / 05'40" / 05'46" / 05'50" / 05'42" / 05'41" / 05'21" / 05'15" / 05'33" /

1月累積里程 : 244.62 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1333.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, wei 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'42"	00:09'49"
3	05'07"	00:14'56"
4	05'42"	00:20'38"
5	05'42"	00:26'20"
6	05'51"	00:32'11"
7	06'16"	00:38'27"
8	06'01"	00:44'28"
9	06'02"	00:50'30"
10	05'44"	00:56'14"
11	05'46"	01:02'00"
12	05'42"	01:07'42"
13	05'51"	01:13'33"
14	05'58"	01:19'31"
15	05'40"	01:25'11"
16	05'46"	01:30'57"
17	05'50"	01:36'47"
18	05'42"	01:42'29"
19	05'41"	01:48'10"
20	05'21"	01:53'31"
21	05'15"	01:58'46"
21.1	05'31"	01:59'27"

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成績 : 01:07:05

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