梅海薇 2017/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

梅海薇台中
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6.2 km | 00:36:33 | 05:56/km

日期: 2017-01-23 05:37 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 61%

Pace: 05'24" / 05'59" / 05'44" / 06'05" / 05'44" / 05'48" / 12'06" /

基本訓練
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昨晚睡不好，跑步體力差我還是完成6k

1月累積里程 : 150.40 km

Asics T550N 累積 : 914.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王進星, 阿哲和其他 51 人說推

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觀看另 9 則留言

小梁哥妳的速度太快了啦…這樣攝影師會捉不到妳的鏡頭喔…

2017-01-23 12:47 ·

1 個人推

梅海薇小梁哥，沒那麼誇張吧！我的速度普通

2017-01-23 12:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'59"	00:11'23"
3	05'44"	00:17'07"
4	06'05"	00:23'12"
5	05'44"	00:28'56"
6	05'48"	00:34'44"
6.1	12'29"	00:36'33"

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