8.3 km | 00:41:51 | 05:03/km日期: 2017-01-24 04:40 - 總爬升: 203 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 85%
Pace: 05'38" / 04'55" / 05'04" / 04'48" / 05'02" / 04'51" / 05'09" / 05'04" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" | 282 / 8282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
274.44 km 
ASICS 青藍翔走4 TJR366-8501 累積 :
9468.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 04'55" | 00:10'33" |
| 3 | 05'04" | 00:15'37" |
| 4 | 04'48" | 00:20'25" |
| 5 | 05'02" | 00:25'27" |
| 6 | 04'51" | 00:30'18" |
| 7 | 05'09" | 00:35'27" |
| 8 | 05'04" | 00:40'31" |
| 8.3 | 04'46" | 00:41'52" |
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