Iris Hsu 2016/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

Iris Hsu 新北市
ID 308000

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11.0 km | 01:16:15 | 06:57/km

日期: 2016-08-30 19:25 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 188

Pace: 07'36" / 06'52" / 07'08" / 07'23" / 07'03" / 06'54" / 06'21" / 06'40" / 06'52" / 07'01" / 06'42" /

8月累積里程 : 86.47 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'52"	00:14'28"
3	07'08"	00:21'36"
4	07'23"	00:28'59"
5	07'03"	00:36'02"
6	06'54"	00:42'56"
7	06'21"	00:49'17"
8	06'40"	00:55'57"
9	06'52"	01:02'49"
10	07'01"	01:09'50"
11.0	06'41"	01:16'15"

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