Chienchi Hsu(建稷) 2017/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

11.7 km | 01:18:07 | 06:39/km

日期: 2017-01-25 19:51 - 卡路里: 897 Cal - 總步數: 12640 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 88%

Pace: 06'11" / 05'54" / 06'03" / 06'38" / 06'35" / 06'32" / 06'42" / 07'31" / 06'47" / 06'56" / 06'48" / 07'31" /

1月累積里程 : 234.16 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 1493.3 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

蔡忠錦, 520Pan(靜心湖午跑班) 和其他 5 人說推

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吉哥加油

2017-01-25 22:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'54"	00:12'05"
3	06'03"	00:18'08"
4	06'38"	00:24'46"
5	06'35"	00:31'21"
6	06'32"	00:37'53"
7	06'42"	00:44'35"
8	07'31"	00:52'06"
9	06'47"	00:58'53"
10	06'56"	01:05'49"
11	06'48"	01:12'37"
11.7	07'31"	01:18'07"

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成績 : 02:20:17

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