Boris Wang 2017/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Boris Wang 嘉義
ID 266188

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7.0 km | 00:43:03 | 06:09/km

日期: 2017-02-01 16:33 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59

Pace: 06'18" / 05'47" / 06'22" / 06'10" / 06'13" / 06'14" / 00'00" /

今年過年跑步全勤了
#明天開工啦
#太久沒打球昨日打今日酸痛
🏃🏃🏃🏃🏃

2月累積里程 : 55.23 km

nike AIR RELENTLESS 5 MSL 累積 : 461.2 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

ping 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'47"	00:12'05"
3	06'22"	00:18'27"
4	06'10"	00:24'37"
5	06'13"	00:30'50"
6	06'14"	00:37'04"
7.0	05'59"	00:43'03"

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