12.0 km | 00:58:19 | 04:51/km日期: 2017-02-04 15:11 - 平均心率: 159 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 04'28" / 04'43" / 04'39" / 04'39" / 04'47" / 04'52" / 05'04" / 05'06" / 05'16" / 05'06" / 05'03" / 04'32" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 04'47" | 2018 / 12018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 233.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'43" | 00:09'11" |
| 3 | 04'39" | 00:13'50" |
| 4 | 04'39" | 00:18'29" |
| 5 | 04'47" | 00:23'16" |
| 6 | 04'52" | 00:28'08" |
| 7 | 05'04" | 00:33'12" |
| 8 | 05'06" | 00:38'18" |
| 9 | 05'16" | 00:43'34" |
| 10 | 05'06" | 00:48'40" |
| 11 | 05'03" | 00:53'43" |
| 12 | 04'32" | 00:58'15" |
| 12.0 | 04'36" | 00:58'20" |
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