7.0 km | 00:41:56 | 05:58/km日期: 2017-02-08 20:47 - 平均心率: 167 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 7451 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 05'45" / 05'31" / 05'49" / 05'57" / 06'11" / 05'48" / 05'58" / 38'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'14") | 1002 / 1002 | 176 / 98 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2003 | 179 / 101 |
| 3 | | 05'47" (+00'17") | 1003 / 3006 | 178 / 96 |
| 4 | | 06'07" (+00'37") | 1003 / 4010 | 177 / 92 |
| 5 | | 06'16" (+00'46") | 1007 / 5017 | 174 / 91 |
| 6 | | 05'55" (+00'25") | 1006 / 6024 | 179 / 93 |
| 7 | | 06'12" (+00'42") | 1005 / 7030 | 178 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 34.21 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'31" | 00:11'16" |
| 3 | 05'49" | 00:17'05" |
| 4 | 05'57" | 00:23'02" |
| 5 | 06'11" | 00:29'13" |
| 6 | 05'48" | 00:35'01" |
| 7 | 05'58" | 00:40'59" |
| 7.0 | 37'41" | 00:41'56" |
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