10.3 km | 01:04:58 | 06:16/km日期: 2017-02-08 22:11 - 平均心率: 170 - 卡路里: 884 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 06'24" / 06'04" / 06'21" / 05'19" / 06'42" / 06'57" / 06'15" / 06'23" / 06'10" / 06'36" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'33" (+01'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'19" | 344 / 10344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
116.66 km 
Nike Nike Air Pegasus+ 29 累積 :
929.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'04" | 00:12'28" |
| 3 | 06'21" | 00:18'49" |
| 4 | 05'19" | 00:24'08" |
| 5 | 06'42" | 00:30'50" |
| 6 | 06'57" | 00:37'47" |
| 7 | 06'15" | 00:44'02" |
| 8 | 06'23" | 00:50'25" |
| 9 | 06'10" | 00:56'35" |
| 10 | 06'36" | 01:03'11" |
| 10.3 | 05'10" | 01:04'58" |
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