7.2 km | 00:46:30 | 06:27/km日期: 2017-02-16 19:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 63%
Pace: 08'31" / 06'15" / 06'24" / 05'36" / 06'23" / 06'19" / 06'01" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'51") | 2808 / 2808 |
| 2 | | 06'25" (+01'09") | 100 / 2908 |
| 3 | | 06'05" (+00'49") | 492 / 3401 |
| 4 | | 05'38" (+00'22") | 100 / 3501 |
| 5 | | 05'16" | 568 / 4070 |
| 6 | | 05'46" (+00'30") | 100 / 4170 |
| 7 | | 06'32" (+01'16") | 458 / 4628 |
| 8 | | 06'14" (+00'58") | 100 / 4728 |
| 9 | | 06'06" (+00'50") | 490 / 5219 |
| 10 | | 05'25" (+00'09") | 100 / 5319 |
| 11 | | 07'02" (+01'46") | 425 / 5744 |
| 12 | | 05'32" (+00'16") | 100 / 5844 |
| 13 | | 06'11" (+00'55") | 483 / 6328 |
| 14 | | 05'45" (+00'29") | 869 / 7197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
238.93 km 
Vibram Bikila 累積 :
17287.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 06'15" | 00:14'46" |
| 3 | 06'24" | 00:21'10" |
| 4 | 05'36" | 00:26'46" |
| 5 | 06'23" | 00:33'09" |
| 6 | 06'19" | 00:39'28" |
| 7 | 06'01" | 00:45'29" |
| 7.2 | 05'08" | 00:46'30" |
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