4.2 km | 00:20:55 | 04:55/km日期: 2017-02-19 09:43 - 平均心率: 169 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 05'08" / 05'08" / 04'42" / 04'56" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'33") | 424 / 424 |
| 2 | | 05'00" (+00'18") | 426 / 851 |
| 3 | | 05'05" (+00'23") | 430 / 1282 |
| 4 | | 05'02" (+00'20") | 424 / 1706 |
| 5 | | 04'57" (+00'15") | 426 / 2132 |
| 6 | | 04'46" (+00'04") | 420 / 2552 |
| 7 | | 04'42" | 431 / 2984 |
| 8 | | 04'56" (+00'14") | 415 / 3400 |
| 9 | | 04'55" (+00'13") | 416 / 3816 |
| 10 | | 04'34" | 427 / 4244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
115.07 km 
Brooks Transcend 3 累積 :
507.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'08" | 00:10'16" |
| 3 | 04'42" | 00:14'58" |
| 4 | 04'56" | 00:19'54" |
| 4.2 | 04'09" | 00:20'55" |
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