5.5 km | 00:24:01 | 04:23/km日期: 2017-02-22 17:46 - 平均心率: 91 - 卡路里: 79 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 99%
Pace: 04'43" / 03'40" / 04'58" / 03'46" / 03'18" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'39" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'45" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+04'14") | 476 / 5476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 99.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 03'40" | 00:08'23" |
| 3 | 04'58" | 00:13'21" |
| 4 | 03'46" | 00:17'07" |
| 5 | 03'18" | 00:20'25" |
| 5.5 | 07'33" | 00:24'01" |
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