溫正成 2017/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

溫正成彰化
ID 285260

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6.5 km | 00:36:31 | 05:37/km

日期: 2017-02-23 16:44 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 30%

Pace: 06'03" / 05'51" / 05'37" / 05'20" / 05'33" / 05'24" / 05'34" /

基本訓練

2月累積里程 : 42.00 km

母子鱷魚 Y拖3代黃累積 : 724.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳益模, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'51"	00:11'54"
3	05'37"	00:17'31"
4	05'20"	00:22'51"
5	05'33"	00:28'24"
6	05'24"	00:33'48"
6.5	05'36"	00:36'32"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"